5 COISAS QUE EU QUERIA TER COMEÇADO AOS 18

Por mais que nós tenhamos um plano traçado pela sociedade de como a vida deve ser, cada pessoa vai desbloqueando consciência de acordo com suas vivências, necessidades e ponto de vista. Por isso, enquanto alguns parcelam um tênis de mil reais, outros já pagam previdência privada aos 20 anos.
Selecionei 5 coisas que eu gostaria de ter tido a consciência de começar aos 18 e não só aos 28 anos, e que com certeza teriam feito toda diferença na minha jornada de vida:
1- Começar alguma atividade física
Acredito que além dos benefícios externos, também traz evolução interna, você cria mais disciplina, aprende a usar seu corpo com mais consciência e aprende a comer melhor também.
Acredito que além dos benefícios externos, também traz evolução interna, você cria mais disciplina, aprende a usar seu corpo com mais consciência e aprende a comer melhor também.
2- Educação financeira
A gente ganha MUITO DINHEIRO e nem percebe. Se eu tivesse a visão sobre dinheiro que tenho hoje anos atrás, teria com certeza uma quantia maior investida e rendendo quase um salário mínimo já. Por isso, se você tem menos de 25 e já ganha alguma renda, vai separando uma parte numa opção do seu banco que rende e que você possa resgatar a qualquer momento. (No final desse post vou deixar o link de dois canais que me ajudaram muito nesse assunto).
3- Usar protetor solar
Verdade seja dita: é um produto que não é dos mais baratos e nem muito gostoso de usar. Mas quando você vai chegando nos 30 e começa a ver sua pelezinha mudar e amadurecer, começa a se arrepender do bom tempo que deixou esse passo de lado.
4- Hábito da leitura física
Hoje temos muita opção de leitura online, mas nada se compara a escolher um livro físico do assunto que gostamos e se acomodar para ler ele. É uma boa opção pra dar um off de rede social e estimular a sua criatividade e escrita; sem falar que eleva o seu repertório para conversas. Raramente você vai ficar sem assunto.
5-Meditação
Tá na hora de atualizar a imagem que você tem de meditação. Se quando falamos em meditar você pensa nisso aqui:
Não deixa de ser, é uma modalidade. Mas deixa eu te passar essa outra visão: a meditação te ajuda a escanear seu corpo e saber agir sobre isso. Então quando você identifica uma tensão, fica mais fácil soltá-la; quando a ansiedade está chegando, você começa a tranquilizar sua mente e muitas vezes cancelar o pane no sistema; Começa a ser mais leve com relação a si mesmo(A), então ao invés de se martirizar por um erro, direciona energia para consertar e aprender; além de aprender a VIVENCIAR e tornar seu momento presente em algo bom. BÔNUS: entende que você não é o que pensa e começa a enxergar seus pensamentos intrusos como nuvens que vem e vão, escolhendo não alimentar aqueles que minam sua autoestima.
Vale lembrar: nunca é tarde, sempre é uma escolha. Qual hábito você já prática ou tem interesse em começar? Fique à vontade para comentar.
Canais sobre educação financeira: Eitonilda | A Cara da Riqueza
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